邹奕观察了半天,也没看出个所以然来。
直到莫少君锻炼完,他才缓缓靠近。
莫少君笑道,“今天来的挺早啊。”
邹奕过来的那一刻,他就已经看到了,只不过因为在练习呼吸法,并没有同他打招呼。
邹奕问,“教授,您练的是什么体术?”
莫少君解释道,“这不是体术,这是呼吸法,也叫六字诀,作用也很简单,就是排出五脏内部的病气,要知道,百病生于气而止于音。”
“以你目前的情况,练这套呼吸法,配合上我的治疗,能起到事半功倍的效果,正好你今天来的早,我便将六字诀教与你。”
“来,站到我身旁。”
邹奕闻言,快步上前与莫少君并排站立。
莫少君道,“调整呼吸,放松身体,自然站立,六字诀运用的基础理论是五音疗法,何为五音?角徵宫商羽,此五音分别对应肝心脾肺肾,当我们发音时,并不是说‘角徵宫商羽’这五个字,而是嘘呵呼呬吹,之所以还多一个‘嘻’,是因为五脏还有个隐藏的脏器,为心包。”
“心为君主之官,本身不受病,很多时候人会心脏不舒服,往往都是血液、血管堵塞所致,六字诀中对应心的呵字诀,排出的病气,实际上是血液中的病气,心包很特殊,它不属于五脏,却是心的护卫,每天都在为心承受一部分病气,所以,心的病气一部分在血液,一部分在心包。”
“来,跟着我做,首先,把手放在肝的实脏部位,也就是右上腹,然后开始嘘气,匀速,自然,直至没气后,提谷道,发出最后无声的嘘……”
莫少君一边讲解,一边演示。
邹奕也跟着做。
动作确实很简单,只一遍,邹奕就学会了。
接下来便是呵字诀、呼字诀、呬字诀……
动作的幅度都不大,且每个动作都没有关联性。
最关键的还是吐气和声音配合!
邹奕不太明白,为什么声音也能起到排病的作用。
但,管它呢,只要是能对身体有帮助,先做了再说。
一套六字诀练完,邹奕没有太大的感觉,但是五脏却在脑海中兴奋了起来。
“这个什么六字诀可以啊,我感觉寒湿在减少呢!”
脾土道。
“嗯,好像是在以共振的方式,将淤血寒湿化为气后,排出体外!”
肺金道。
“不只是共振,这六个字不一般,肾水,你知不知道原因?”
心火问。
“夫天地合德,万物贵生,寒暑代往,五行以成,故章为五色,发为五音;音声之作、其犹臭味在於天地之间,其善与不善,虽遭浊乱,其体自若而不变也。”
肾水道。
“说人话。”
心火语气加重了几分。
“金声响而强,木声长而高,水声沉而低,火声高而尖,土声浊而重,角徵宫商羽,取其音借其势尔。”
肾水道。
“你的意思是,五音之所以能与我们共振,并将病气赶走,是因为借了音的走势?”
心火道。
“没错。”
肾水道。
借音的走势?
邹奕闻言,只觉不可思议。
瞧见邹奕练完还在那里一言不发的回味,莫少君拍了拍他的肩膀。
“慢慢来,刚练六字诀身体不会有太大的变化,它的功效就相当于是倒垃圾,如果房间里的垃圾不多,那么每天倒一点,房间就不会招来蛇虫鼠蚁,可若本身就是一座垃圾山,那就不是一天两天能够倒完的了。”
邹奕感慨万分,感情他现在的情况,就相当于身体里有一座垃圾山啊。
稍稍感叹了一下后,邹奕便跟莫少君聊起了吃饭的事。
邹奕问,“教授,您平时都是在哪吃饭啊?”